• <nav id="kkem4"><nav id="kkem4"></nav></nav>
  • 您好!欢迎光临乐普升文具官网

    如何用「效率手账」治好你的“拖延症”?

    文章出处:广东乐普升文具有限公司 人气:-发表时间:2018-12-18

    很多人都说自己有治不好的“拖延症”,以至于每一天都会忘记些什么,要用第二天的时间弥补,毫无管理时间的概念。

    其实,你之所以老拖延,效率低,是因为你的注意力在各种杂事上消耗完了。

    都说手账是“拖延症”的救星,就是因为它可以帮助你从脑子里ABCDEFG个琐事里,选择一件最重要的,做一件最重要的,攻克一件最重要的。而后,拖延导致的困局,就会有如神助,一件一件被KO。

    手账

    (图片来自Unsplash)

    1.用效率手帐做工具

    对于追求效率的人来说,可以天马行空画出来的空白页手账本并不是zui好的选择。越是花费时间少的手帐,越利于呈现时间带来的改变。所以效率手帐的“种种限制”恰恰是精髓所在,能训练你的时间感,让你的手账更规律、更有效率。

    效率手账

    (图片来自Pexels)


    2.分解任务,依次攻克

    跟完成一大堆半瓶子水的事情来比较,认真做成一件事情才叫完成。

    我们经?;嵩谛碌囊荒晷硐滦脑?,设立目标,但之后总是不了了之。

    其实你可以尝试把目标拆分为12个月,每月一个小目标,这样年度目标便不再是一个口号和预想,而是一套解决方案。依次攻克,分步抵达。


    3.在执行中修正目标

    很多人在没做事情之前,可能根本不知道该怎么去做,列的计划也可能都是错的,但我们总要不断试错,在试错中纠正,才能获得尽可能多的收获。而手帐, 就是记录你人生版图由迷茫未知变得渐渐清晰的时间证明。


    效率手账小工具

    便利贴/索引贴

    由于目标计划不一定一成不变,用便利贴记录事项内容不仅有效率,而且计划发生改变时可以随意替换或覆盖,不影响手账的整洁美观度。

    而且不同颜色的便利贴可以标记不同重要程度的事项,更有效率也更加直观,不过就得选择“随手翻设计”的便利贴哦,支持撕取任意颜色的纸张。

    便利贴做手账

    (图片来自Unsplash)

    乐普升条状便利贴

    (乐普升条状便利贴)


    装饰花边带

    替代和纸胶带和荧光笔的效率装饰文具,跟修正带一样的使用方式,轻轻一划就出图案;

    适合给效率手账做简单的装饰或标记,起到提醒的作用,又让手账看起来不会过于枯燥乏味。

    乐普升装饰花边带

    乐普升装饰花边带

    乐普升装饰花边带

    (乐普升28度可旋转装饰花边带)


    - END -



    乐普升,知名文具制造厂家,提供修正带学生文具批发服务,

    20年来以“专注品质,创新驱动”的理念专注于为使用者提供快乐有趣文具产品。



    【广东乐普升文具有限公司】

    官网:http://www.znrwxq.tw

    电话:0754-89933008



    乐普升文具

    0754-836308890754-83630889
    公司邮箱lps@lepusheng.com.cn
    在线咨询在线咨询
    网赚信誉群 网油棒榻网| 熏斑鸠网| 凉拌辣味螺网| 陈静健美网| 云长玉浆饺网| 咕噜牛排网| 中国桥牌协会| 鸭掌包网| 芹菜清疸汤网| 齐鲁晚报网| 手机厂商诺基亚| 本友会| 炒肉丝网| 中国证券业协会网| 炝黄瓜条网| 中国华录集团网| 大枣姜汤网| 香椿白肉丝网| 烤羊腿网| 苦地胆猪瘦肉汤网| 烀肉网| 扁豆薏米炖鸡脚网| 西安碧海钓鱼网| 温商网| 三鲜木樨汤网| 中吴网| 软炸里脊网| 五柳鱼丝网| 果汁鹌鹑网| 沸腾鱼网| 金银双脆网| 琅琊新闻网| 干烧鸡翅网| 客家酿豆腐网| 苦地胆猪瘦肉汤网| 白灼响螺片网| 奥组委官方网站| 蒜香烟肉蒸扇贝网| 泡凤爪网| 焖白鳝网| 非凡软件|

    粤公网安备 44051302000071号